Rote Feder

Bye Unterleibsschmerzen & mehr

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Du hast starke Regelschmerzen oder chronische Unterbauchbeschwerden?
Dann schau dir jetzt unbedingt das folgende Video an.

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Das erwartet dich:

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Auf Basis meiner Ausbildung als Therapeutin für klinische Psychoneuroimmunologie (kurz kPNI), aktuellen Erkenntnissen aus der Medizin-Wissenschaft und ein wenig Biochemie habe ich eine natürliche Anti-Schmerz-Strategie entwickelt. Sie kann – ohne den Einsatz von pharmazeutischen Schmerzmitteln und Hormonen – Entzündungsprozesse im Körper in der Entstehung bekämpfen. Denn Schmerzen sind eine Folge von Entzündungen. So bin auch ich schmerzfrei geworden. Mehr über mich und meinen Weg von einer ehemaligen Betroffenen zur Expertin fürs Thema Unterleibsschmerzen, aber auch über die kPNI, erfährst du hier.

Das Wissen, das ich im Rahmen meiner Beratung weitergebe, ist praxiserprobt und wissenschaftlich fundiert. Es basiert aktuell auf 134 Quellen, davon 118 wissenschaftliche Fachartikel und -bücher.

Meine Strategie hat sich therapiebegleitend vor allem bei Betroffenen von Endometriose, Adenomyose und PMS bewährt. Welche Erfahrungen einige meiner Kundinnen mit meiner Arbeit und mir gemacht haben, kannst du hier nachlesen.

Das Wissen eröffnet dir eine Realität, in der du deine Angst vor der Unberechenbarkeit deines nächsten Zyklus loslassen kannst.

Du erhältst die Kontrolle über dein Leben und deinen Terminkalender zurück! So kannst du Verabredungen, Events oder auch unbeschwerte Me-Time frei planen – ohne dass dein Zyklus dir dazwischenfunkt. Deine Freundschaften und Beziehungen (auch zu dir selbst) werden es dir danken.

Das sagen meine Kundinnen

Kundenfeedback
Ich habe 3 Monate mit Serap an meiner Ernährung gearbeitet. Sie hat mir sehr viele überaus nützliche Tipps gegeben und sich immer Zeit für Fragen genommen. Ihre Art Ihr Wissen weiterzugeben war sehr verständlich dargestellt. Obwohl ich mich nicht 100% an die Ernährungsumstellung gehalten habe, haben sich meine Regelschmerzen deutlich verringert. Gegen Ende der Beratung hatte ich sogar eine angenehme Zeit während meiner Periode. Nur ein leichtes ziehen im Unterleib. Keine Schmerzen, keine Schweiß Ausbrüche, keine Schmerzmittel!!! Das ist für mich ein echtes Erfolgs Erlebnis…

Ipek P., 39 Jahre, Diagnose: Verdacht auf Adenomyose

Mehr auf:
Vor einigen Jahren habe ich die Diagnose Endometriose bekommen. Leider konnte mir kein Arzt bei meinen Schmerzen helfen. Tägliche Schmerzen und besonders während der Periode begleiteten mich im Alltag. Dieses Jahr habe ich Serap kennengelernt und endlich gelernt, wie ich meine Schmerzen effektiv und gesund lindern kann. Durch sie habe ich viel über meine Symptome und die Ursachen erfahren. Sie gibt einem ein umfangreiches Wissen über Nahrung und Co. mit und vermittelt es verständlich. Die Zeit mit ihr hat mir viel Spaß gemacht und schnell kamen die ersten Fortschritte: weniger Schmerzen, keine Panikattacken mehr und Gewichtsabnahme. Sie berät einen Verantwortungsvoll und nimmt sich viel Zeit...

Davina U., 27 Jahre, Diagnose: Endometriose

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Serap Oflazoglu ist eine sehr kompetente, engagierte und professionelle Therapeutin. Ich stand mit dem Rücken an der Wand, hatte schon sehr viel ausprobiert und niemand konnte mir so richtig helfen. Ich litt unter starken Menstruationsbeschwerden (PMS deluxe mit allem drum und dran), psychischen Beschwerden in Zusammenhang mit meiner Menstruation (PMDS), Unverträglichkeiten/Darmbeschwerden und noch an einigen anderen unspezifischen Symptomen. Mit Seraps umfangreichen Fachwissen und überlegten Interventionen geht es nun Schritt für Schritt bergauf. Ich bin noch nicht am Ziel, aber sehe deutliche Erfolge und verspüre schon eine immense Erleichterung…

Laura K., 37 Jahre, Diagnose: starke Regelschmerzen und PMDS

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Ich hatte schon immer mit starken Unterleibsschmerzen während der Periode zu kämpfen, verbunden mit fiesen PMS-Symptomen. Außerdem kamen im Alltag noch diverse Lebensmittelunverträglichkeiten (Histamin, Laktose, Fructose) hinzu. Durch die Zusammenarbeit mit Serap habe ich nicht nur die Zusammenhänge von Ernährung und Unterleibsschmerzen verstehen gelernt, sondern auch wie ich diese verhindern kann. Heute kann ich berichten, dass ich bereits zwei komplett schmerzfreie Perioden hinter mir habe und meine Lebensmittelunverträglichkeiten auch kaum noch eine Rolle spielen! Außerdem steht Serap einem während des gesamten Prozesses hilfreich, fürsorglich und professionell zur Seite…

Noomi A., 32 Jahre, Diagnose: PMS und Lebensmittelintoleranzen

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Ich bin über die Arbeit von Serap gestoßen, als ich ernsthaft darüber nachgedacht habe, mir die Gebärmutter entfernen zu lassen. Ich hatte schon so viel durch! OPs, Hormone, sehr starke Schmerzmittel... Gefühlt wurden meine Schmerzen nicht besser, sondern mit der Zeit schlimmer. Ich wusste echt nicht mehr weiter. Mit Seraps Hilfe haben sich meine Schmerzen von ein paar unerträglichen Tagen im Monat auf 1 bis 2 leichte Schmerztage reduziert. Ich brauche kaum noch Schmerzmittel und versuche mit natürlichen Mitteln dagegen zu arbeiten. Ich bin klar im Kopf und nicht mehr so zermatscht von all den Meds. Mal sehen, was da in den nächsten Monaten noch geht. Hysterektomie ist vom Tisch und ich kann endlich wieder mein Leben angehen…

Ella B., 34 Jahre, Diagnose: Endometriose und Adenomyose

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Ich habe 3 Monate mit Serap an meiner Ernährung gearbeitet. Sie hat mir sehr viele überaus nützliche Tipps gegeben und sich immer Zeit für Fragen genommen. Ihre Art Ihr Wissen weiterzugeben war sehr verständlich dargestellt. Obwohl ich mich nicht 100% an die Ernährungsumstellung gehalten habe, haben sich meine Regelschmerzen deutlich verringert. Gegen Ende der Beratung hatte ich sogar eine angenehme Zeit während meiner Periode. Nur ein leichtes ziehen im Unterleib. Keine Schmerzen, keine Schweiß Ausbrüche, keine Schmerzmittel!!! Das ist für mich ein echtes Erfolgs Erlebnis…

Ipek P., 39 Jahre, Diagnose: Verdacht auf Adenomyose

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Vor einigen Jahren habe ich die Diagnose Endometriose bekommen. Leider konnte mir kein Arzt bei meinen Schmerzen helfen. Tägliche Schmerzen und besonders während der Periode begleiteten mich im Alltag. Dieses Jahr habe ich Serap kennengelernt und endlich gelernt, wie ich meine Schmerzen effektiv und gesund lindern kann. Durch sie habe ich viel über meine Symptome und die Ursachen erfahren. Sie gibt einem ein umfangreiches Wissen über Nahrung und Co. mit und vermittelt es verständlich. Die Zeit mit ihr hat mir viel Spaß gemacht und schnell kamen die ersten Fortschritte: weniger Schmerzen, keine Panikattacken mehr und Gewichtsabnahme. Sie berät einen Verantwortungsvoll und nimmt sich viel Zeit...

Davina U., 27 Jahre, Diagnose: Endometriose

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Serap Oflazoglu ist eine sehr kompetente, engagierte und professionelle Therapeutin. Ich stand mit dem Rücken an der Wand, hatte schon sehr viel ausprobiert und niemand konnte mir so richtig helfen. Ich litt unter starken Menstruationsbeschwerden (PMS deluxe mit allem drum und dran), psychischen Beschwerden in Zusammenhang mit meiner Menstruation (PMDS), Unverträglichkeiten/Darmbeschwerden und noch an einigen anderen unspezifischen Symptomen. Mit Seraps umfangreichen Fachwissen und überlegten Interventionen geht es nun Schritt für Schritt bergauf. Ich bin noch nicht am Ziel, aber sehe deutliche Erfolge und verspüre schon eine immense Erleichterung…

Laura K., 37 Jahre, Diagnose: starke Regelschmerzen und PMDS

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Ich hatte schon immer mit starken Unterleibsschmerzen während der Periode zu kämpfen, verbunden mit fiesen PMS-Symptomen. Außerdem kamen im Alltag noch diverse Lebensmittelunverträglichkeiten (Histamin, Laktose, Fructose) hinzu. Durch die Zusammenarbeit mit Serap habe ich nicht nur die Zusammenhänge von Ernährung und Unterleibsschmerzen verstehen gelernt, sondern auch wie ich diese verhindern kann. Heute kann ich berichten, dass ich bereits zwei komplett schmerzfreie Perioden hinter mir habe und meine Lebensmittelunverträglichkeiten auch kaum noch eine Rolle spielen! Außerdem steht Serap einem während des gesamten Prozesses hilfreich, fürsorglich und professionell zur Seite…

Noomi A., 32 Jahre, Diagnose: PMS und Lebensmittelintoleranzen

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Ich bin über die Arbeit von Serap gestoßen, als ich ernsthaft darüber nachgedacht habe, mir die Gebärmutter entfernen zu lassen. Ich hatte schon so viel durch! OPs, Hormone, sehr starke Schmerzmittel... Gefühlt wurden meine Schmerzen nicht besser, sondern mit der Zeit schlimmer. Ich wusste echt nicht mehr weiter. Mit Seraps Hilfe haben sich meine Schmerzen von ein paar unerträglichen Tagen im Monat auf 1 bis 2 leichte Schmerztage reduziert. Ich brauche kaum noch Schmerzmittel und versuche mit natürlichen Mitteln dagegen zu arbeiten. Ich bin klar im Kopf und nicht mehr so zermatscht von all den Meds. Mal sehen, was da in den nächsten Monaten noch geht. Hysterektomie ist vom Tisch und ich kann endlich wieder mein Leben angehen…

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Serap Oflazoglu ist eine sehr kompetente, engagierte und professionelle Therapeutin. Ich stand mit dem Rücken an der Wand, hatte schon sehr viel ausprobiert und niemand konnte mir so richtig helfen. Ich litt unter starken Menstruationsbeschwerden (PMS deluxe mit allem drum und dran), psychischen Beschwerden in Zusammenhang mit meiner Menstruation (PMDS), Unverträglichkeiten/Darmbeschwerden und noch an einigen anderen unspezifischen Symptomen. Mit Seraps umfangreichen Fachwissen und überlegten Interventionen geht es nun Schritt für Schritt bergauf. Ich bin noch nicht am Ziel, aber sehe deutliche Erfolge und verspüre schon eine immense Erleichterung…

Laura K., 37 Jahre, Diagnose: starke Regelschmerzen und PMDS

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Noomi A., 32 Jahre, Diagnose: PMS und Lebensmittelintoleranzen

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Ich bin über die Arbeit von Serap gestoßen, als ich ernsthaft darüber nachgedacht habe, mir die Gebärmutter entfernen zu lassen. Ich hatte schon so viel durch! OPs, Hormone, sehr starke Schmerzmittel... Gefühlt wurden meine Schmerzen nicht besser, sondern mit der Zeit schlimmer. Ich wusste echt nicht mehr weiter. Mit Seraps Hilfe haben sich meine Schmerzen von ein paar unerträglichen Tagen im Monat auf 1 bis 2 leichte Schmerztage reduziert. Ich brauche kaum noch Schmerzmittel und versuche mit natürlichen Mitteln dagegen zu arbeiten. Ich bin klar im Kopf und nicht mehr so zermatscht von all den Meds. Mal sehen, was da in den nächsten Monaten noch geht. Hysterektomie ist vom Tisch und ich kann endlich wieder mein Leben angehen…

Ella B., 34 Jahre, Diagnose: Endometriose und Adenomyose

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Du bist nicht allein

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Mehr als jede zweite Frau leidet jeden Monat unter starken, einschränkenden Regelschmerzen. Mindestens jede Zehnte unter ihnen ist wenigstens 1-2 Tage im Monat regelrecht „ausgeknockt“ und nicht im Stande ihren Alltag zu bewältigen.

Hinzukommen zahlreiche Begleiterscheinungen, denn es existieren über 150 bekannte Formen von Menstruationsbeschwerden. Rücken-, Brust- und Kopfschmerzen, Heißhungerattacken, Hautunreinheiten, Übelkeit & Erbrechen, depressionsartige Stimmungsschwankungen und ein starker Energiemangel sind nur ein paar wenige Beispiele.

Zudem beklagt eine steigende Anzahl von Frauen chronische Schmerzen im Unterleib und anderen Organen. So sind lt. Schätzungen acht bis 15 Prozent aller Menstruierenden von Endometriose betroffen. Für Adenomyose schwanken die Zahlen stark zwischen fünf und 70 Prozent.

Alles Genetik?

Dass Gene „Frauenkrankheiten“ vordiktieren, wird oft behauptet, entspricht aber nicht ganz dem aktuellen Stand der Wissenschaft. Es stimmt zwar, dass Gene dich anfälliger für Schmerzen während und außerhalb deiner Periode sowie oft damit in Verbindung stehende Krankheiten wie Endometriose, Adenomyose, aber auch PCO(S) oder PMS machen können.

Dank der Erkenntnisse auf dem Gebiet der Epigenetik wissen wir aber heute, dass vererbte Gene nicht aktiv werden oder bleiben müssen. Ihr „An- und Ausschalten“ kann durch Umweltfaktoren beeinflusst werden. Das kannst du in jedem Alter steuern!

Wissen kann dir Kontrolle über deine Schmerzen geben.

Möchtest du tiefer ins Thema einsteigen?

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